辦公室電器推薦 【J&N】雅悠簡約餐椅墊●紅、咖啡、灰(任選 2 入)
【J&N】雅悠簡約餐椅墊●紅、咖啡、灰(任選 2 入)
【J&N】雅悠簡約餐椅墊●紅、咖啡、灰(任選 2 入) 評價
網友滿意度:
上班族或是學生應該都有過上班上課超想睡的時候
但如果被老闆或主管發現你在打瞌睡
真的就完蛋了...
所以今天就來聊聊幾個提神醒腦避免想睡的方法吧
1.睡眠
對於大部分人而言,一天至少要保證6個小時以上的睡眠,最好是八個小時。
沒有充足的睡眠,支撐一兩天可以。時間長了,怕是再牛的方法也解決不了。
2.喝咖啡、茶等可以提神的飲料
個人感覺,咖啡的提神醒腦效果比茶明顯。
同時,喝茶的朋友要注意下茶的季節,有的茶是分季節性的。
總的來說,這是個不錯的辦法,而且效果能持續的時間也挺長。
適量喝這些東西,對身體有益無害。
3.外力刺激
如用綠油精,用冷水洗臉等。
像「頭懸樑,錐刺股」大抵也是這種方法。
筆者個人感覺這種方法的缺隱在於持續的時間不是很長,當然,你下手夠狠的話另說……。
4.適量的運動
可能很多朋友都有過這樣的感覺,在適量運動過後頭腦比較清醒,精神也處於亢奮的狀態。
這個方法的缺點就是對大多數人來說要執行起來有點難度,特別是在工作中的人。
5.梳頭
用手指代替梳子,從前額的髮際處向後梳到頸部,然後弧形梳到耳上及耳後。
這種梳頭方法,可改善大腦的血液供應,健腦爽神,降低血壓。
6.彈腦
端坐椅上,兩手掌心分別按在兩側耳朵上,
用食指、中指、無名指輕輕彈擊後腦部,自己可聽到咚咚聲響。
每天彈10~20下,有解除疲勞、防頭暈、治耳鳴的作用。
7.練眼
每隔半小時遠望窗外1分鐘,再以緊眨雙眼數次的方式休息片刻,
也可做轉眼珠運動。這種方法有利於放鬆眼部肌肉,促進眼部的血液循環。
8.臉部運動
工作間隙,將嘴巴最大限度地一張一合,
帶動臉上全部肌肉以至頭皮,進行有節奏的運動,持續50次。
臉部運動可加速血液循環,延緩臉部各種組織器官的老化,使頭腦保持清醒。
9.轉頸
先抬頭,儘量後仰,再把下頜俯至胸前,使頸背肌肉拉緊和放鬆;
然後緩慢地做頭部圓周運動,並向左右兩側傾10~15次,
腰背貼靠椅背,雙手在頸後抱攏片刻,能收到提神的效果。
(資料轉自壹讀)
哈哈希望大家可以上班不會這麼想睡啦~~~
再來還想順便方想最近辦公室新採購的東西
就是 【J&N】雅悠簡約餐椅墊●紅、咖啡、灰(任選 2 入)
這是我們一個特約的電器師傅推薦我們的
最近剛好要採買新設備就順便購入了
但買之前還是有上網爬個評價啦
【J&N】雅悠簡約餐椅墊●紅、咖啡、灰(任選 2 入) 覺得真的適合公司需求才下單
不然會被主管鞭死哈哈哈
但買來後真的是跟師父推薦的一模一樣
用到目前為止都沒有任何問題或不滿意的地方
連刁鑽的主管也沒說甚麼閒話
算是一個超值好物摟~
真心推薦給大家參考看看
886~
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商品訊息功能:
- 品號:4317901
- ●可拆卸式坐墊、舒適俐落
- ●綁帶設計,方便固定
- ●底部止滑設計,不易滑動
商品訊息描述:
●適合放置於餐椅、辦公椅、電腦椅...等,使椅子增加柔軟、舒適度,一併達到美化的效果。
居家餐椅設計時常使用木質、或者其他較硬的材質來製作。
餐椅墊的出現拯救了這些舒適度較不佳的餐椅,
除了點綴之外,最重要的就是增加柔軟以及舒適
不管是一個人的晚餐,還是一家人的聚餐,歡樂的用餐時間搭配上餐椅墊的布置
隨時依季節、心情更換、配上適合氛圍的餐椅,
用餐更舒適又愉快,也可放置和室地板或椅子上,
不論慵懶的躺著、打電腦、玩遊戲、聊天或是平時搭配居家布置都超適合!
對於餐桌椅的布置羽書是可是您不能疏忽的地方喔!
●餐椅墊特色-
可拆卸設計:方便清理,內材可曬曬太陽殺菌
綁帶式設計:強力固定於餐椅上,不會輕易掉落以及跑位
底部止滑設計:加強固定效果,不讓做的時候跟隨身體滑動(亦可在不可使用綁帶的餐椅上做平衡)
※下方情境圖僅供展示商品參考,可找尋適合的餐椅墊來配置您的空間。
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商品訊息簡述:
【J&N】雅悠簡約餐椅墊●紅、咖啡、灰(任選 2 入)
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